Over Yves

Mijn naam is Yves Gehlen. 
Ik ben 20 jaar oud en woon in Limbricht. 
Momenteel studeer ik aan het CIOS in Sittard niveau 4. Inmiddels zit ik al in het 4e leerjaar. 
Ik werk als fitnessinstructeur bij fitnesscentrum Reuvers in Munstergeleen.


Achtergrond

Ik heb altijd aan sporten gedaan. Ik ben op vroege leeftijd begonnen met voetballen, tennis en skiën. Ik deed veel aan sporten daardoor was de keuze makkelijk om naar het CIOS te gaan. Waarbij ik de keuze heb gemaakt om mij te gaan specialiseren in fitness & health.


Specialiteiten

Ik ben vooral gespecialiseerd in het helpen voor meer mobiliteit bij ouderen. Hiervoor geef ik personal training en stel ik een schema samen om het doel te verwezenlijken.


Diploma's

* Fitnessinstructeur A
* Skilaar A
* Skibegeleider 
* KNZB toezichthouder & host
* EHBO diploma 
* VMBO diploma 
* CIOS niveau 3

Mobiliteit ouderen

* Trainingsschema
* Voedingsschema 
* Gezellige sfeer
Kosten: €50

Afvallen

* Trainingsschema
* Voedingsschema
* Testen & Meten
Kosten: €50

​Circuittraining

* Sportspecifiek 

* Kracht uithoudingsvermogen
* 45 minuten
Kosten: €15