Over Youri

Ik ben Youri Sprengers, 19 jaar. en kom uit Venlo. ik ben al 5 jaar bezig met fitness en ben ook fitnesstrainer. Ik kan goed luisteren en met mensen omgaan. Ik hou van een uitdaging. Er is niks fijner als je lekker en fit voelen.


Achtergrond

Ik ben fitnesstrainer ik doe dit met veel plezier. verder doe ik ook topsport in voetbal. ik heb gemerkt hoe belangrijk het is om als topsporter ook fitness en andere oefeningen ernaast te doen. hiermee ga je jezelf meer ontwikkelen.


Specialiteiten

Fitness trainer en in 2016 afstuderen aan het Cios. Ben professioneel voetballer in België. Ik hou van sporten doe zelf fitness ook nog. Heb altijd veel gesport onder andere ; Golf, tennis, zwemmen, hardlopen.


Diploma's

Fitness trainer
2016 Cios niveau 4
verstand van voeding en spieren
EHBO diploma

Personal Training

- fitness
- voedingsadvies
- trainingsschema's maken
- 1 op 1 begeleiding of ik kleinere groepen

Bootcamp

- fitness
- voedingsadvies
- trainingsschema's maken
- 1 op 1 begeleiding of ik kleinere groepen