Over Winfred

Wil je nu echt fitter en vitaler worden? Eindelijk eens die 5 of 10 kilometer blessurevrij kunnen hardlopen? Of wil je je energieker voelen en meer zelfvertrouwen hebben? Ik help je.

Specialiteit

Hardlopen, kracht- en conditietraining, core stability en voeding.


Diploma's
  • Nasm cpt
  • Nasm Ces
  • Voedingsdeskundige
  • Triggerpoint therapie
  • Kracht en conditie voetbal