Over Roy

Mijn naam is Roy Lacroix.
Ik ben werkzaam bij Health & Sports Club Vouershof te Geleen. Tevens ben ik zelf al een aantal jaar actief in de fitness en personal training. Ik werk met veel plezier en ben zeer fanatiek om de mensen tot het uiterst te drijven en hun doelen te bereiken.


Achtergrond

Ik studeer momenteel aan het laatste jaar van de opleiding Cios Niveau 4. Zelf ben ik al 2 jaar actief binnen 
de fitness en het trainen van personen. Ik heb zelf verschillende sportervaringen binnen voetbal(15 jaar), skiën(10 jaar) en fitness.
Ik ben me zelf nu volledig toe aan het leggen op de fitness en het personal training.


Specialiteiten

Ik bied personal training aan, hierbij gaan we een persoonlijk trainingsschema samenstellen en concrete doelen vast stellen, dit doen we aan de hand van verschillende testen en metingen. We gaan ook samen een voedingsschema samenstellen om zo snel en goed mogelijk tot een optimaal resultaat zullen komen. Doordat ik zelf veel verschillende sportervaringen heb en ook binnen mijn werk ervaring heb met topsporters, kan ik sporters ook sport specifiek trainen en zo hun prestaties verbeteren.


Diploma's

* Fitvak Fitnessinstructeur A
* Skibegeleider
* Skilaar A
* KNZB Zwemtoezichthouder & host
* EHBO diploma
* VMBO Theoretische leerweg
* Cios Niveau 3
* KNVB pupillen trainer F-E-D

Personal Training

Hypertrofie(opbouw spiermassa)

Ik bied aan:

* Gratis intake gesprek
* Persoonlijk trainingsschema
* Persoonlijk voedingsschema
* Testen & metingen

Personal Training

Afvallen

Ik bied aan:

* Gratis intake gesprek
* Persoonlijk trainingsschema
* Persoonlijk voedingsschema
* Testen & metingen