Profielabeelding van Roxanne van Berkel

Roxanne van Berkel

Hendrik-Ido-Ambacht

Over Roxanne

Mijn naam is Roxanne van Berkel. Werkzaam bij WorkoutCentre Be You te HIA. Ik ben een fitnessprofessional die het gehele leven volledig aan de sport heeft toegewijd. Samen met mij PT-klanten train ik gemiddeld 25u in de week. Daarnaast ben ik nog 55 uur in de fitness werkzaam als eigenaar+manager.

Achtergrond

In 2012 heb ik de overstap gemaakt van Personal Trainer in de regio Drechtsteden (zzp-er) naar een eigen onderneming, WorkoutCentre Be You. Sindsdien werk ik ruim 80 uur per week als Personal Trainer, fitnessinstructrice, groepslesdocente en masseuse. Van maandag tot en met zaterdag begeleid ik leden van het WorkoutCentre en PT-klanten in de fitnessruimte bij WorkoutCentre Be You.

Omdat ik de gehele week bezig ben in de fitness heb ik in jarenlang ervaring opgedaan en bagage opgebouwd.

Specialiteit

Personal Training met doelstellingen zoals:

  • Afvallen
  • Fit worden/ fit blijven
  • Spiermassa opbouwen
  • Zelfverdediging/ weerbaarheid
  • Revalideren
  • Houdingscorrectie

Bovenstaand zijn een x-aantal doelstellingen beschreven. Let op! alle doelstellingen zijn met Personal Training na te streven en te behalen.

Diploma's

  • Cios sport en bewegen niveau 4
  • Cios Fitness trainer A
  • Cios aerobics & step aerobics
  • Cios Sport en Ontspanningsmasseur
  • Bokwa instructor, level 1
  • SH'BAM Lesmills instructor
  • Bamboe tafel masseuse

Stel een vraag aan Roxanne

reageert binnen ± 8 uur

Personal Training

Intake gesprek

Totaal prijs BY locatie | € 31Totaal prijs thuis locatie | € 52

Duo training

Totaal prijs BY locatie | € 35 p.p.p.u.Totaal prijs thuis locatie | € 46 p.p.p.u.

Personal Training

Totaal prijs BY locatie | € 50Totaal prijs thuis locatie | € 72

Basis PT

Totaal prijs BY locatie | € 465Totaal prijs thuis locatie | € 900

Plus PT

Totaal prijs BY locatie | € 550Totaal prijs thuis locatie | € 1.100

Premium PT

Totaal prijs BY locatie | € 675Totaal prijs thuis locatie | € 1.350

Diëtetiek

Intake gesprek € 60,00 incl. BTW

Advisering per 30 minuten € 30,00 incl. BTW

Online dieetadvisering € 15,00 per 15 minuten incl. BTW

Gepersonaliseerd dieet vanaf € 60,00* incl. BTW

Personal Training B2B

Ook business to business aanbod bij Personal Training Be You. Interesse in het B2B aanbod? Personal Training Be You maakt graag een afspraak voor een kennismakingsgesprek op locatie waarna er vrijblijvend een offerte wordt samengesteld.

Kennis is macht en ervaring is de beste leermeester.

Resultaten

15 kilo afgevallen!

Martine van der Linde 20 jaar. Doelstelling; Lichaamsgewicht verlagen, lichaamsvetpercentage verminderen en lichaamsspierpercentage verhogen. Resultaat; 15 kilo afgevallen, - 5,3 % vetpercentage, + 2,0 % spierpercentage

6,2 kilo in 3 maanden

Mark Janssen 32 jaar. Doelstelling; lichaamsgewicht verlagen, lichaamsvetpercentage verminderen en lichaamsspierpercentage verhogen. Resultaat; 6,2 kilo afgevallen, - 2,1% vetpercentage, - 0,9 % spierpercentage

8,6 kilo afgevallen

Doris Jonker 56 jaar. Doelstelling; leren lopen zonder stokken, natuurlijk balans verbeteren Resultaat; 8,6 kilo afgevallen, - 4,1 % vetpercentage, + 0,7 % spierpercentage