Over gea

Eigenaar van Eten en Bewegen in Balans.

Coach voor al uw vragen op het gebied van voeding, beweging & vitaliteit.

Met mijn bedrijf richt ik mij op de consument/individu/groepen, bedrijven en scholen/kinderen.

Achtergrond

Met mijn sport achtergrond (triathlon) ben ik mij gaan interesseren in voeding. In een wedstrijd is voeding heel belangrijk. Ik was zoekende in wat is goede voeding? Ik ben toen diverse opleidingen gaan volgen op het gebied van voeding.Maar met alleen voeding bereik je geen gezonde lifestyle. Beweging heeft iedereen nodig van baby tot ouder. Bij een hulpvraag kijk ik naar het gehele plaatje waarin de onderwerpen: beweging, voeding, rust/slaap, ontspanning, (top)sport aan bod komen.

Specialiteit

Voeding:

- Gewichtsconsulent/natuurvoedingsadviseur

Beweging:

- Personal trainer
- Triathlon trainer
- Looptrainer

Ontspanning/rust

- Runningtherapeut
- Slaapcoach


workshops/clinics/lezingen/kidsrun/circuittrainingen

Diploma's
  • 2017 Workshop Beweging werkt
  • 2017 Cursus Slaapcoaching
  • 2017 A Plus opleiding gewichtsconsulent,
  • 2016 A plus opleiding natuurvoedingsadviseur
  • 2016 Cursus Psyche & Gewicht
  • 2015 Cursus Runningtherapie
  • 2015 Masterclass Eco-coach
  • 2013 Cursus Triatlontrainer niveau 3
  • 2013 Cursus orthomoleculaire voedingsleer