Over Franklin

Franklin Staupe, 50 jaar en personal trainer. Naast mijn dagelijkse werk als stock-broker altijd bezig met sport en sinds 2015 eigenaar van Pur Sang Training in Den Dolder.

Achtergrond

Ruim 5 jaar geleden heb ik CrossFit ontdekt. Wow, what a rush! De combinatie van powerliften, turnen, atletiek en gewichtheffen is super. En dat alles in een workout die niet langer dan een uur hoeft te duren. Een betere manier om fit te worden is er volgens mij niet.

Ik werd zo geïntrigeerd door de effectiviteit dat ik een aantal trainerscursussen ging volgen. Na het behalen van het CrossFit level 1 trainers certificaat heb ik met veel enthousiasme ook de Strongman en Kettlebell trainers certificaten gehaald.

Specialiteit
  • Personal training en coaching
  • Focus op techniek en veiligheid
  • CrossFit
Diploma's
  • CrossFit Level1
  • CrossFit Strongman
  • CrossFit Kettlebell

Wie train ik?

Simpel: iedereen! Elke training is zodanig te schalen dat het voor iedereen een haalbare uitdaging moet zijn. De variaties binnen de bewegingen zijn zeer groot, waardoor er voor jong en oud, valide en invalide altijd een workout te bedenken is die je stimuleert en uitdaagt.

Wanneer train ik?

Op afspraak, elke avond en zaterdag- en zondagochtend in de Pur Sang Training gym in Den Dolder.

PROEFLES GRATIS!