Over Emmy

Mijn naam is Emmy Hallensleben en ik ben sinds 2008 de trotse eigenaar van EHVoedingsadvies

Achtergrond

In mijn praktijk ben ik al jaren actief als gewichtsconsulent en begeleid ik mensen naar een bij hun passend, gezond gewicht. Waarin voeding, inspanning en ontspanning een grote rol spelen.

Bij een woon/werklocatie voor verstandelijk gehandicapten werk ik al sinds 2003. En ook hier begeleid ik diverse cliënten naar een bij hun beter passend gewicht.

Als lid van de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN), ben ik mede verantwoordelijk voor het scholingsaanbod van onze leden en neem beslissingen waarbij het voldoen aan de eisen van het nascholingsbeleid in het geding zijn zoals:

  • het vaststellen van de kwaliteit van de aangeboden nascholing;
  • het vaststellen of een aanbieder voldoet aan de eisen voor het verkrijgen van een diploma of certificaat;
Specialiteit
  • Individuele consulten
  • Cursus Puur Gezond
  • Cursus Gezond en Fit
  • Het begeleiden van mensen met een verstandelijke beperking.
Diploma's
  1. Gewichtsconsulent (LOI)
  2. Kind en voeding (LOI)
  3. Psyche en gewicht (Sonnevelt)
  4. Voeding en overgang (Mates)
  5. Kind en (op) voeding (Sonnevelt)
  6. Voeding tijdens en na borstkanker (Mates)
  7. Natuurlijke kijk op voeding (Educatie Atrium Innovatio)
  8. Voeding en darmgezondheid (Ortho Health Foundation)
  9. Voeding en brein (Ortho Health Foundation)
  10. Gezonde leefstijl voor 50+ (Opleidingen 2000- Mates)
  11. Plantaardige voeding (Voeding Nu)
  12. Positieve psychologie (Hupper)
  13. Coaching bij emotie eten (Praktijk Ammerlaan)

Lekker in je vel plan (e- coaching kort)

Wil je een paar kilo kwijt? In 6 weken een stuk lekkerder in je vel zitten. De reset voor je lichaam.

Een 6 weeks voedingsplan is inbegrepen.

Ik hou niet van lange coachingstrajecten, in plaats daarvan help ik je in 6 weken een gezonde start te maken!!

Het pakket houdt in:

  • 6 afspraken in 6 weken!!
  • Altijd de mogelijkheid tot het stellen van vragen
  • Elke week een afspraak, via mail, facetime, skype of hangouts, waar je voorkeur naar uit gaat.
  • Een compleet voedingsplan
  • Elke week een nieuw dagmenu met recept
  • Elke week uitleg over diverse onderwerpen
  • Elke week tips of een uitleg over jouw vraag

€ 140,- Voor 6 weken!!!


Lekker in je vel plan (E- coaching lang)

Het E- coaching lang traject is bedoelt voor degene die wat meer kwijt willen dan een paar kilo. Het is een langer traject en geeft een betere ondersteuning op de langere termijn.

Het pakket houdt in:

  • 12 afspraken in 3 maanden!!
  • Altijd de mogelijkheid tot het stellen van vragen
  • Elke week een afspraak, via mail, facetime, skype of hangouts, waar uw voorkeur naar uit gaat.
  • Een voedingsadvies op maat
  • Elke week een nieuw dagmenu met recept
  • Elke week uitleg over diverse onderwerpen
  • Elke week tips of een uitleg over jouw vraag

€ 250,- Voor 3 maanden!!!

Individuele begeleiding

We starten met een uitgebreide intake. Hierin vinden meten, wegen en de noodzakelijke administratieve handelingen plaats. We onderzoeken je verwachtingen, je hulpvraag en zullen je dieetgeschiedenis, leefomstandigheden, eetgedrag en voedingstoestand gaan bespreken. Daarna gaan we samen bepalen wat het doel wordt en hoe we dit het beste kunnen bereiken.

Dan in het tweede (een dubbelconsult), heb ik je eetverslag berekend en krijgt je een uitgebreide uitleg, over het basismenu en beweegadvies.

Tijdens elk vervolg consult is er ruimte voor hoe je het ervaart en voor vragen. Tevens word het eet/beweegverslag en een nieuw weekmenu besproken. Na 6 weken is het tijd om te evalueren, om te zien hoe de veranderingen plaats vinden of en eventueel de verwachtingen wat bij te stellen. En uiteraard bekijken we of het nuttig is de consulten voortzetten middels een strippenkaart.

Basispakket:

Intake (1 uur)
1 dubbel consult (40 min)
4 consulten (20 min) € 200.--

Resultaten

Ervaringen:
"Mijn ervaring bij Emmy kan ik alleen maar als positief omschrijven: ze neemt goed de tijd om samen te kijken wat een goede en gezonde eetgewoonte is die bij jouw levensstijl past. Wat ik eigenlijk niet verwachtte was, dat ik meer moest gaan eten...
Bedankt
Bedankt dat je iedere keer weer de tijd voor me neemt en ook merkt dat er inderdaad meer aan de hand is dan alleen mijn "gewicht". En fijn om te merken dat je me serieus wilt helpen.
Blij
Zo blij, ik zit nog redelijk op mijn goede gewicht, zelfs nu na de feestdagen.
Waardering
Ik waardeer enorm wat je allemaal voor me gedaan hebt, en als ik ooit ergens mee zit weet ik je weer te vinden :P
Overgang
Emmy is zoals zei het zelf ook omschrijft op haar site voor mij meer dan een stok achter de deur, ik heb al heel lang moeite om mijn gewicht onder controle te houden. Zeker nu ik bijna 50 ben en ik in de overgang raak is het heel moeilijk om niet nog zwa
Goede coach
Wat ik met Emmy en mezelf heb afgesproken er moet gewicht af maar het gaat niet snel en dat is ok. Door bijna wekelijks bij Emmy te komen te wegen en de week door te nemen blijf ik bewust van mijn eet gedrag en probeer de tips en week menu's uit.